Chống lão hóa và làm trắng da
Lá dâu tằm nấu nước tắm có thể xua tan những mệt mỏi căng thẳng và còn giúp da mịn màng, chống lão hóa, tươi tắn và phòng được mụn trứng cá.
Dùng 10 – 20g lá cho mỗi 2 lít nước. Rửa lá dưới vòi nước để làm sạch bụi bẩn rồi cho vào nồi nước sôi đun. Khi nước sôi, để thêm 3 phút là có thể pha thêm nước nguội để tắm. Sau khi tắm xong nên tắm sơ lại bằng nước sạch.
Da săn chắc, thư giãn
Trong lĩnh vực thẩm mỹ, hoa cúc có tác dụng làm săn da, giảm đau nhức, đem lại cảm giác thư giãn. Bạn có thể tự pha nước tắm với hoa bằng cách dùng vài bông cúc vàng đem vừa sạch rồi cho vào túi vải cột chặt lại. Tiếp theo nấu nước sôi lên trên bếp từ rồi cho túi hoa cúc vào ngâm khoảng 30 phút, đem nước này pha với nước tắm (canh nhiệt độ âm ấm là được).
Tái tạo tế bào mới
Hòa hai thìa cà phê muối biển với nửa thìa cà phê nước chanh, rồi đổ vào bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 10 phút, bạn sẽ cảm thấy máu dưới da lưu thông tốt hơn nhiều. Khi máu được lưu thông tốt hơn thì việc tái tạo các tế bào da mới cũng nhanh hơn và kết quả là da sẽ đẹp hơn.
Giảm nhờn, ngừa mụn
Lá chanh tươi có chứa nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn, có tác dụng tiêu đờm nên cũng thường được sử dụng làm nguyên liệu cho nồi xông giải độc. Tắm nước lá chanh có thể giúp phục hồi sức khỏe, thư giãn, giúp cho làn da giảm khô, giảm độ bóng nhờn, mịn màng, sáng hơn và phòng ngừa mụn trứng cá.
Dùng 10 – 20g lá chanh cho mỗi 2 lít nước. Rửa lá dưới vòi nước để làm sạch bụi bẩn rồi cho vào nồi nước sôi đun. Khi nước sôi, để thêm 3 phút là có thể pha thêm nước nguội để tắm. Sau khi tắm xong nên tắm sơ lại bằng nước sạch.
Trị mẩn ngứa, dị ứng
Dùng lá me để tắm có thể trị mẩn ngứa trên da. Cách pha như sau: cho lá me vào xoong nước rồi đun cho thật sôi để chất chua trong lá me ra hết. Sau đó vớt hết sạch lá me và lấy nước lá me vừa nấu pha với nước lạnh để tắm.
Tẩy tế bào chết
Trà xanh là loại thảo dược tuyệt vời cho sức khỏe. Nước trà xanh ngoài tác dụng phòng chống lão hóa, sát khuẩn, có lợi cho tim mạch còn có tác dụng làm tiêu hao lượng mỡ thừa, giúp giảm béo. Tắm nước chè xanh còn có tác dụng thanh tẩy các tế bào chết, làm cho da săn chắc và sáng bong. Bạn nên dùng lá nước chè tươi chưa dập nát, rửa sạch, đun sôi cho vào bồn tắm sẽ mang lại những tác dụng trên.
Chè xanh cũng có thể giúp bạn giảm stress hiệu quả. Bạn chỉ cần pha ba tách chè xanh đậm đặc, trộn vào nước tắm, ngâm mình trong bồn tắm khoảng 15 phút. Nước chè sẽ giúp tinh thần bạn dịu lại, mọi căng thẳng tan biến theo mùi hương dịu nhẹ.
Giảm thâm nám
Cây bạc hà chứa tinh dầu rất thơm, có tác dụng khử trùng và chống khuẩn. Tắm nước bạc hà sẽ giúp cho làn da sạch sẽ, không bị thâm nám, đồng thời giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn và giải tỏa mệt mỏi.
Bạn có thể dùng lá bạc hà tươi hay khô cho vào nồi đun sôi kỹ, hòa với nước ấm để tắm. Nên ngâm mình thư giãn trong nước tắm chừng 15 phút cho cơ thể sảng khoái.
Da căng mịn, tăng tính đàn hồi
Tắm nước có pha rượu là một phát minh của người Nhật Bản. Cách tắm này có tác dụng trị bệnh viêm khớp, làm cho da mịn màng, mềm mại, giàu tính đàn hồi. Ngoài ra nước tắm này cũng có tác dụng đối với chứng đau thần kinh và các bệnh về da. Sở dĩ tắm rượu có hiệu quả như vậy là vì rượu có khả năng làm giảm mao mạch da, làm lưu thông mạch máu.
Làm mát và mềm da
Loại nước tắm này có tác dụng làm mát và mềm da. Đặc biệt khi cơ thể vừa nóng vừa mệt, bạn hãy thử ngâm mình trong bồn tắm có pha một cốc sữa bò nguyên chất, một lúc sau bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hẳn. Đó là do nước sữa bò sẽ làm cho lỗ chân lông nở ra và co lại như đàn hồi.
Làm đẹp cho từng loại da
Đối với loại da dầu: Có thể trị bằng các hợp chất chứa citric(chất chua). Vắt nước của một số loại trái cây như: chanh, cam bưởi… hòa vào bồn nước tắm. Tốt nhất là dùng trái cây đã chín muồi, vị chua của loại chưa chín chứa nhiều acid, khiến da bạn rất khô
Da khô phải làm sao: Với loại da này, bạn có thể dùng mỹ phẩm chứa chất giữ ẩm sau khi tắm. Ngoài ra, hoa hồng cũng là một loại dược phẩm rất tốt cho da khô. Tinh dầu trong hoa hồng có thể ngăn cản sự hình thành da khô và lưu lại trên da một mùi hương gợi cảm. Bạn có thể hòa tinh dầu hoa hồng vào nước tắm hoặc thả những bông hoa vào bồn tắm. Dầu và nước khó hòa tan với nhau, bạn có thể trộn một ít sữa vào nước để giúp hỗn hợp khếch tán tốt hơn.
Làm mềm da: Lấy 3 tách bột yến mạch, hai tách bột lúa mì, ½ tách gel lô hội, trộn chung lại với nhau, đựng trong túi vải, thả vào bồn tắm. Sau khi ngâm mình, bạn dùng túi vải đó chà khắp người rồi tắm lại bằng nước sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy 10 gói chè túi lọc nhân sâm ngâm thành một bình nước chè, cho vào bồn tắm. Nhân sâm sẽ giúp mà mềm, lọc sạch da và chống lão hóa
Loại bỏ tế bào da chết: Đặt túi sữa bột sấy khô dưới vòi hoa sen, xả nước và tắm bằng nước sữa chảy xuống từ túi sữa này. Chất axít lactic trong sữa sẽ thắm vào da, tẩy tế bào chết và giúp bề mặt mịn màng.
Tratamahn Sưu tầm
Keywords: thảo mộc
